Storitve

Joga

Z jogijsko prakso raziskujemo različne položaje oz. asane, ki nam pomagajo do lahkotnejšega in bolj fleksibilnega telesa ter prispevajo k zmanjšanju bolečin in napetosti. Prav tako spoznavamo različne pranayamske tehnike (dihalne tehnike, mudre in bandhe) ter se korak za korakom urimo v umirjanju naših miselnih procesov ter nadzoru uma.

Online joga

Z online tečaji joge za odrasle in otroke boste gozd in jogo pripeljali kar v svojo dnevno sobo. Pridruži se mi na raznolikih urah joge kar iz udobja svojega doma. Z novim ciklom tečajem začnemo januarja 2021, zato me spremljaj, saj ti kmalu razkrijem več.

Vodena gozdna kopel

Z izkušnjo gozdne kopeli boste naravno doživeli na popolnoma drugačen način. Povabim vas, da se z mano podate na prav posebno gozdno popotovanje, na katerem boste prebudili vse čute in se z gozdom povezali na nov, morda še ne poznan način.